Qui sommes nous ?
Passionnés de sport et particulièrement de montagne !
Dao, Tom…
Ils se sont rencontrés sur les bancs de l’UFRAPS de Grenoble et ont sympathisé à 2000 m d’altitude sur la Dent de Crolles lors de nombreux trails.
Au départ, ils avaient chacun l’idée de transmettre leur passion du sport par le biais de la préparation physique et du coaching de façon indépendante.
Cependant : « tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ».
Pourquoi nous nous sommes associés ?
Aujourd’hui, le sport est en perpétuelle évolution, c’est un des sujets les plus controversés et par conséquent étudié.
L'objectif de notre collaboration, est de partager nos connaissances ainsi que nos expériences pour permettre de proposer un plan d’action et de développement en adéquation avec les objectifs de performance de chacun.
Les préparateurs
TOM
Passionné de sport et principalement de sport de glisse, de trail et de musculation.
J’ai fait pendant 13 ans du ski alpin en compétition, et durant cette période j’ai rencontré de nombreux entraîneurs qui m’ont apporté des connaissances et le goût de l’entraînement sportif.
Je suis diplômé licencié en STAPS, j'ai suivi une formation à l'université sur la relation entre l’entraîneur et l’entraîner .
Actuellement, moniteur et entraîneur de ski alpin pour le club des 7 Laux, le district Belledonne ce qui me permet de suivre des jeunes athlètes sur leurs préparations physiques et leurs entraînements, spécifique au monde du ski.
« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » Emil Zatopek
DAO
« Le sport est école de vie » Aimé Jacquet
Sportif depuis toujours, j'ai eu la chance de pratiquer de nombreux sports en compétitions, comme l’aviron ou encore la natation. Ayant grandi dans les montagnes, j’ai également développé un fort intérêt pour les sports de glisse et le trail.
Après plus de 7 ans de musculation, je pratique désormais la force athlétique dans une optique de compétition. Le sport m’a appris la discipline et le goût du travail.
Concernant mes formations, je suis diplômé de la licence STAPS entraînement sportif, maître nageur et entraîneur de natation en compétition, sauveteur en mer et sapeur-pompier volontaire. Actuellement, je continue mon cursus universitaire en master recherche EOPS (entraînement et optimisation de la performance sportive) en étant également préparateur physique au FCG rugby de Grenoble.
Pourquoi Notre structure ?
Notre structure permet d’attribuer, le préparateur physique le plus adapté à vos objectifs.
Chacun, des deux préparateurs physiques possède ses spécialités : le trail, le ski, le vélo, la musculation, la natation et encore la force athlétique. Cela offre un large panel de progression adapté à tous !
Cette association permet de maintenir une continuité / une régularité sur les séances de sport que nous vous proposons.
À plusieurs, la disponibilité pour encadrer vos séances n'en sera que plus souple.
Il est intéressant pour nous (et vous) que notre structure mutualise ses investissements de matériel (innovant) et en plus grand nombre.
Le public ciblé
Amateur ou professionnel, le but premier sera la réussite de vos objectifs qu’ils soient liés à la performance, à la remise en forme, ou encore à l’entraînement poste traumatique.
Préparer une compétition, performer dans sa discipline, prendre de la masse musculaire, faire un marathon ou encore gravir le Mont blanc.
Tout est possible avec Belledonne Performance Center.